ガス抜き女子会で調子に乗った

 本心吐露して自己嫌悪

職場にトラベルメーカーがいて直接被害を被っているメンバーだけの

内緒の飲み会を開催した。

職場改善を目指し足掻いてみたもののうまくいかず

どうしようもない理不尽な状況でも頑張らないといけない私たちには

ガス抜きが必要だったのです。

お酒も入り盛り上がる盛り上がる。二次会まで皆しゃべり続けた

共通の『敵』がいる連帯感。それぞれのエピソードに花が咲く

楽しい楽しい時間となりました。

そして定期的なガス抜き会の開催と情報共有を確認して解散したのです

こんな集まりはどこでも良くある話で飲み会自体は楽しかったし悪くは無いのですが

今、後悔しているのは　

仕事を辞めて欲しいという事と嫌いと宣言してしまった事

皆、同じ気持ちでもその言葉は吐いていない（たぶん）

大人としてちょっと言い過ぎた。

ブーメランが返ってきませんように

『彼女にこんなことされた！彼女があんなことしていた！』

というのは事実の共有であって私の中では悪口ではないことにしている

実際同じなのかもしれませんが聖人君子ではない私のマイルール

（もちろん事実を盛ったりせず正確に伝えるのが必須です。）

ですが彼女のことが嫌いというのは完全にアウト

最古参、最年長の私は情報共有と皆の話を聞いて共感するだけで満足するべき

自己啓発本やゲッターズ飯田さんの言葉に揺さぶられがちな私

ネガティブブーメランが返ってくることが恐ろしいビビリです。

下記に載せている元旦に掲げた誓いの

• ⑤悪口は言わない！　

をもう一度心に刻み

• ④ネガティブ厳禁ポジティブ変換

を実践してこの反省が私にとっての重要な気付きとなったと

締めくくります。

毎日続ける小さな行動　令和７年元旦の誓い

• ①ブログ更新
• ②ダンベル体操1セット（10分）
• ③食事内容　脂質少な目　タンパク質多め　炭水化物少なめ
• ④ネガティブ厳禁ポジティブ変換
• ⑤悪口は言わない！

最後までお読みくださり有難うございました。

明日も良い日でありますように🌸