旦那嘔吐下痢

 旦那が深夜から嘔吐下痢

今朝、6時に起きていつものルーティーンで

弁当作り→ダンベル体操→化粧＆身支度

ここまで仕上げたときに旦那が蚊の鳴くような声で

『夜中、上から下から・・・・』と報告された。

！！！！！！　食中毒なのか？？

一昨日から昨日まで息子家族が泊まりに来ていて４食振舞った

皆、心配ですが２歳児孫と、０歳児に授乳中の嫁に私の不注意で何かあったら

と震えました。

• シンドイ夫を差し置いてまず息子に状況説明のＬＩＮＥ
• 同居の母に体調不良はないか確認。→たぶん大丈夫
• そして夫にアクエリアスと体温計を渡した。→３５．８度
• その後息子からも返信があり　皆元気だと　ひと先ず安堵
• 夫は仕事を休み近くの診療所に→胃腸風邪との診断。
• 胃薬と整腸剤と頓服の吐き気止めを処方されています。

その後、私も仕事中胃がムカムカ…

１３時までの勤務でした。帰りの電車でおなかが痛くなり

必死で家まで耐えました。その後、

ずっと下痢とムカムカがあります。熱は平熱です。

気持ち悪いものの吐くまでは至らないので夫よりは軽いみたいです。

胃腸風邪で検索

先週、孫に同様の症状があったようですぐに回復したそうです。

孫の食べ残しつまんだりしたし・・・思い当たるふしはあります

同じ濃厚接触でも若いパパママは免疫力が高いのか平気で

ジジババは張り切って孫の相手や食事つくりなんかで疲労し

貰ってしまったのかも。それでも逆じゃなくてよかったです。

検索したら胃腸風邪ってポカリやアクエリアスはお勧めでは無いらしい。

os１なら良いけど無いからな〜    

だんだんシンドクなってきてます。

今日はこれで終わります

毎日続ける小さな行動

• ①ブログ更新
• ②ダンベル体操1セット（10分）
• ③食事内容　脂質少な目　タンパク質多め　炭水化物少なめ
• ④ネガティブ厳禁ポジティブ変換
• ⑤悪口は言わない！

明日も良い日でありますように🌸

 

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